О мерах профилактики ОРИ, гриппа и COVID-19



Начался сезон простуд и вирусных инфекций. Продолжает циркулировать и COVID-19. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют соблюдать основные меры профилактики заражения вирусными инфекциями.
Мытье рук, ношение масок и социальное дистанцирование
Во избежание заражения как респираторными инфекциями, так и коронавирусной, нужно на 75 % сократить свои контакты вне дома и минимум на 25 % на работе. Эти меры позволят минимизировать количество заражений.
Помимо этого, если все-таки необходимо посетить места, где собирается много людей, следует помнить о дистанции между рядом стоящими – минимум 1-1,5 метра.
Максимально сократить свои передвижения и контакты следует пожилым и людям с хроническими заболеваниями.
Везде, где нет гарантии, что вы можете встретиться с больным человеком, следует носить маску. Изучение респираторных вирусов в предыдущие годы свидетельствуют о том, если в маске будут оба (тот, кто является источником инфекции и здоровый человек), вероятность инфицирования сокращается до 1,5 % и даже стремится к нулю.
Не стоит забывать также о гигиене рук и использовании антисептика.
Почему стоит сделать прививку против гриппа
В стране продолжается вакцинация против гриппа. Как рассказали эксперты, прививку уже сделали свыше 35% населения. Причем в этом году спрос на проведение вакцинации как никогда высокий, в том числе на платные вакцины.
Для желающих сделать прививку сейчас есть вакцина российского производства «Гриппол Плюс». Она является так называемой адъювантной вакциной (содержит иммуностимуляторы или иммуномодуляторы). Использование современных адъювантных вакцин приводит не только к формированию специфических антител к штаммам вируса гриппа, но и к ранней активации клеточных механизмов противовирусного иммунного ответа.

По информации www.24health.by

SANTA CLARA, Calif. -- The San Francisco 49ers' defense has had a number of moving parts throughout the preseason, many of which have been caused by injury. Carlos Hyde Jerseys But it was a bit of a surprise to see Eli Harold as the starting Sam linebacker in chunks of practice last week and then again Saturday night against the Denver Broncos. Colin Kaepernick Jerseys Veteran Ahmad Brooks had been the team's primary linebacker there dating to the spring. So when Harold stepped on the field with the rest of the starters, it prompted questions about what, exactly, is happening at that spot.

After the 49ers' 33-14 loss to Denver, coach Kyle Shanahan summed it up as succinctly as possible. Jerry Rice Jerseys "They're competing to start at the Sam linebacker," Shanahan said. "We gave Ahmad the first game and Eli got this game." Harold's spot in the defense had come into question during camp after he had a setback caused by a concussion suffered early on. It caused him to miss about a week but upon his return, he got right back in the mix. "I felt like I continued to improve which is the most important thing," Harold said. "I'm going to continue to try my best. That's all I can do. Hopefully, I'll get the result I want in the end."

Presumably, that result would include landing a starting job. After two years in the league, Harold has struggled to put it all together, in part because he hasn't quite felt at home in any of his given roles. Joe Montana Jerseys He was deemed too light to rush off the edge as a rookie and put on weight last year in an effort to be stronger. Now in coordinator Robert Saleh's modified 4-3 defensive alignment, Harold has cut some weight in an effort to be quicker off the edge again while maintaining the ability to cover tight ends. NaVorro Bowman Jerseys Harold has also made it a point to get stronger so as to have the ability to hold up in the run game.