21 ноября – Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний

В целях реализации Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2016-2020 годы, положений Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака в Республике Беларусь, профилактики заболеваний, причинно связанных с табакокурением, в период 18 по 21 ноября 2019г. в Республике Беларусь проводится республиканская антитабачная информационно-образовательная акция.


Употребление табака – это глобальная эпидемия, которая с возрастающей силой разрушает страны и регионы, вносит свою лепту в развитие болезней населения, увеличение инвалидности, смертности, нетрудоспособности, снижение производительности труда.
На особом месте среди болезней, связанных с курением, находятся злокачественные новообразования. В частности, убедительно доказана связь табакокурения с 12 формами рака у человека.
По данным ВОЗ от пагубного воздействия табака на организм человека ежегодно умирает свыше 8 млн. человек (более 11 тыс. каждый день!), 12% из которых – некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма.
Каждый курящий в состоянии прекратить курение, если по-настоящему осознает опасность этой привычки и проявит достаточную силу воли.
Главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими.
Если Вы курите, то прекратите это делать сегодня же:
• Через год риск появления у Вас коронарной болезни снизится вполовину.
• Через 5 лет начнёт снижаться вероятность смерти от рака лёгких, а через 15-20 лет она станет не выше, чем у тех, кто никогда не курил.
• Уже на следующий день нормализуется содержание кислорода в крови.
• Через 2 дня усилится способность ощущать вкус и запах.
• Через неделю улучшится цвет лица.
• Уже на следующий день исчезнет неприятный запах от кожи, волос и при дыхании.
• Через месяц значительно снизится утомляемость.
• Вскоре исчезнет головная боль по утрам и перестанет беспокоить кашель.

Борьба с курением – это борьба за здоровье не только курящих, но и за здоровье всего общества.

SANTA CLARA, Calif. -- The San Francisco 49ers' defense has had a number of moving parts throughout the preseason, many of which have been caused by injury. Carlos Hyde Jerseys But it was a bit of a surprise to see Eli Harold as the starting Sam linebacker in chunks of practice last week and then again Saturday night against the Denver Broncos. Colin Kaepernick Jerseys Veteran Ahmad Brooks had been the team's primary linebacker there dating to the spring. So when Harold stepped on the field with the rest of the starters, it prompted questions about what, exactly, is happening at that spot.

After the 49ers' 33-14 loss to Denver, coach Kyle Shanahan summed it up as succinctly as possible. Jerry Rice Jerseys "They're competing to start at the Sam linebacker," Shanahan said. "We gave Ahmad the first game and Eli got this game." Harold's spot in the defense had come into question during camp after he had a setback caused by a concussion suffered early on. It caused him to miss about a week but upon his return, he got right back in the mix. "I felt like I continued to improve which is the most important thing," Harold said. "I'm going to continue to try my best. That's all I can do. Hopefully, I'll get the result I want in the end."

Presumably, that result would include landing a starting job. After two years in the league, Harold has struggled to put it all together, in part because he hasn't quite felt at home in any of his given roles. Joe Montana Jerseys He was deemed too light to rush off the edge as a rookie and put on weight last year in an effort to be stronger. Now in coordinator Robert Saleh's modified 4-3 defensive alignment, Harold has cut some weight in an effort to be quicker off the edge again while maintaining the ability to cover tight ends. NaVorro Bowman Jerseys Harold has also made it a point to get stronger so as to have the ability to hold up in the run game.